Fitness Gita

Category Health
Select format

In stock

Qty

તમારા શરીરમાં ફરી Energy લાવો,
ચહેરા પર ફરી Glow લાવો અને
મગજને Sharp બનાવો.
ચાલો, વજન ઘટાડવાની માથાકૂટમાંથી મુક્ત થઈએ!

* તમારો પ્રિય ખોરાક છોડ્યા વગર વજન ઘટાડવાનું અદ્ભુત રહસ્ય સમજાવનાર બેસ્ટસેલર લેખક ઋજુતા દિવેકરનું આ તદ્દન નવું પુસ્તક છે.
* પરિવારની રોજિંદી ઘટમાળના કેન્દ્રમાં સ્ત્રી હોય છે. સ્ત્રીનું સ્વાસ્થ્ય જોખમાશે તો પૂરો પરિવાર ડિસ્ટર્બ થઈ જશે. પરિવારના રોજિંદા લયને જાળવી રાખવા માટે સ્ત્રીના સ્વાસ્થ્ય અને આરોગ્યના લયને જાળવી રાખવો ખૂબ જ જરૂરી છે.
* સ્ત્રીની ઉંમરના વિવિધ તબક્કાઓ જેમકે યુવાની, લગ્ન, ગર્ભાવસ્થા, મેનોપૉઝ વગેરેમાં ઉપયોગી થાય તેવાં સ્વાસ્થ્ય જાળવવાના અદ્ભુત મંત્રો ઋજુતાએ અહીં સરળ રીતે સમજાવ્યા છે.
* સ્ત્રીનાં તંદુરસ્ત સ્વાસ્થ્ય અને તેજસ્વી સૌંદર્ય માટે આ પુસ્તક વાંચવું અને વંચાવવું અનિવાર્ય છે.

ઋજુતા દિવેકર એટલે ભારતનાં ટૉપ ન્યુટ્રિશિનિસ્ટ તેમજ બેસ્ટ ડાયેટ ઑથર!
તેમનાં પુસ્તકો મગજ ન ગુમાવો વજન ગુમાવો અને Fitness ગીતા આજે પણ બેસ્ટસેલર પુસ્તકોની યાદીમાં સમાવેશ થાય છે.

SKU: 9789351227328 Category: Tags: , , , , ,
Weight 0.31 kg
Year

Binding

Paperback

Month

Format

Customer Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Fitness Gita”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Additional Details

ISBN: 9789351227328

Month & Year: March 2018

Publisher: R. R. Sheth & Co. Pvt. Ltd.

Language: Gujarati

Page: 368

Weight: 0.31 kg

ભારતના ટોચનાં ન્યુટ્રીશનિસ્ટમાં ઋજુતા દિવેકરની ગણના થાય છે. તેમણે ભારતનાં સૌથી વધુ વેચાતાં ડાયેટ પુસ્તક ‘મગજ ન ગુમાવો, વજન ગુમાવો’ અને ‘ફિટનેસ ગીતા’ જેવાં બેસ્ટસેલર… Read More

Additional Details

ISBN: 9789351227328

Month & Year: March 2018

Publisher: R. R. Sheth & Co. Pvt. Ltd.

Language: Gujarati

Page: 368

Weight: 0.31 kg